Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2021
|
76,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1982 kcal
|
Fett: 61,63g | Eiw: 58,71g | Kohlh: 175,53g.
Frühstück: Ajo, Cebollas, Café, Chorizo, La Selva Bacon, Hacendado Menestra de Verduras, Hacendado Garbanzos Cocidos, Carioca Vodka Caramelo. Mittagessen: Plátano. Abendessen: Hacendado Tortitas de Maíz, Hacendado Sardinas en Aceite de Oliva. Snacks/Sonstiges: Principe Galleta Chocolate, Nueces, Carioca Vodka Caramelo. mehr...
|
Zunahme von 9,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Gustavo1961's Gewichtsverlauf
|