Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2021
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51 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1481 kcal
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Fett: 60,92g | Eiw: 84,73g | Kohlh: 144,11g.
Frühstück: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Muz, Yayla Chia Tohumu, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Sütaş Light Süt. Abendessen: Pirinç Pilavı, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Karışık Yeşil Salata, Avokado, Pancar Turşusu (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş), Tavuk Budu. Snacks/Sonstiges: Milka Milkinis. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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the_epru's Gewichtsverlauf
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