|
Hyvin herkkupainotteinen pääsiäinen 😁😂 nyt alkaa parin viikon jakso, jolloin merkkaan ja punnaan syömiset.
|
87,5 kg
Bisher verloren: 22 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1523 kcal
|
Fett: 116,82g | Eiw: 100,21g | Kohlh: 16,18g.
Frühstück: Kahvi. Mittagessen: Kypsennetty Lohi, Kavli Herkkumajoneesi, Jäävuorisalaatti, Kurkku. Abendessen: Milbona Gouda, Arla Lempi Turkkilainen Jogurtti, Kurkku, Jäävuorisalaatti, Rainbow Paseerattu Tomaatti, Arla Ingman Voi, Kebabliha. Snacks/Sonstiges: Isagenix AMPED Hydrate - Juicy Orange, Arla Ingman Voi, Keitetty Kananmuna. mehr...
|
Zunahme von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
williina80's Gewichtsverlauf
|