Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2021
|
50,3 kg
Bisher verloren: 22,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1571 kcal
|
Fett: 65,90g | Eiw: 50,35g | Kohlh: 206,71g.
Frühstück: Domatesler, Yumurta, Bal, Kaanlar Lor Peyniri, Beyaz Ekmek. Mittagessen: Krem Şanti, Un Helvası, Lahana Sarması. Abendessen: Mercimek Köftesi. Snacks/Sonstiges: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Cupcake. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yagmur.ozbay's Gewichtsverlauf
|