Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2021
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102,4 kg
Bisher verloren: 19,6 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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773 kcal
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Fett: 17,07g | Eiw: 59,88g | Kohlh: 90,05g.
Frühstück: Alpro Soja Original. Mittagessen: Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Consum Macarrones. Abendessen: Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente). Snacks/Sonstiges: Alpro Soja Original, Philadelphia Philadelphia , Pan. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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Tisck93's Gewichtsverlauf
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