|
hampir tiap malemm, snack malem
|
1303 kcal
|
Fett: 44,02g | Eiw: 82,33g | Kohlh: 161,05g.
Frühstück: Pisang Goreng, Tempe Goreng, Kecambah, Pisang, Belimbing, Ikan Tongkol. Mittagessen: Gado Gado. Abendessen: Edamame, Jagung Manis Kuning, Nasi Putih, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Sonstiges: Sempol, Fitbar Fitbar Choco Delight, Kue Bolu, Sayur Bening Bayam. mehr...
|
|
 Kommentare
itu edamame kan sist? kalo iya, ngiler bgt sih:) beli dimana kalo edamame gitu?dulu biasanya suka ada yg keliling sekarang dah gak ada:(
06 Apr 21 vom Mitglied: Maosi Putri
|
kayaknya kacang kedelai deh ka, edamame lebih besar bentukannya, kalo aku edamame suka beli di toko frozen food/food mart, yang bungkusannya ijo 500gr sekitar 18rban (harga di kalimantan)
06 Apr 21 vom Mitglied: athiasafrina1
|
athiasafrina1 Terimakasih banyak atas informasinya sist☺🤗🤗
06 Apr 21 vom Mitglied: Maosi Putri
|
@Maosi putri , iya hrgnya murah banget, seiket hnya 2500 an
06 Apr 21 vom Mitglied: vanda rani
|
athiasafrina1 kalau disini nyebutnya jg kedelai kak tpi jdi bingubg nginputnya kedelai apa endamame, soalnya bentukannya hmpir sma dan kalorinya lbih besar kedelai
06 Apr 21 vom Mitglied: vanda rani
|
Dan endamame itu kan kacang kedelai yg dipanen saat masi muda, jdi aku biasanya nginputnya endamame
06 Apr 21 vom Mitglied: vanda rani
|
Kalorinya gede ga si itu edame kalo makannya bnyak juga?
06 Apr 21 vom Mitglied: ayasnurdina
|
ayasnurdina disini per 100 gr nya 81 kalori kak, biasanya aku timbang sma kulitnya, trs aku timbang lagi , isinya dah ku makan jdi nnti tinggal ngurangin, aku biasanya makan 1 iket gtu/ palingan 2 iket , jdi bingung masukinnya endamame apa kedelai
06 Apr 21 vom Mitglied: vanda rani
|
07 Apr 21 vom Mitglied: ayasnurdina
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vanda rani's Gewichtsverlauf
|