Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2021
|
60,3 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1322 kcal
|
Fett: 49,97g | Eiw: 72,75g | Kohlh: 152,23g.
Frühstück: Lala Lala +Proteína 54G Light, Café, Svetia Stevia, Plátano, La Huerta Fresas Congeladas, La Huerta Mango Congelado, HEB Blueberries, HEB Blackberries, Papaya, Yoplait Yoghurt Natural. Mittagessen: Carranco Queso Oaxaca, Tortillas de Maíz, Nutrioli Aceite de Soya, Pimientos Amarillos Dulces, Pimientos Verdes, Champiñones, Cebolla Blanca, Guaymex Sardinas en Salsa de Tomate. Abendessen: Huevo (Entero), Tortillas de Maíz, Nutrioli Aceite de Soya, Bafar Salchicha Tipo Viena. Snacks/Sonstiges: Café, Svetia Stevia, Lala Lala Light Low Carb. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Cinthya.A's Gewichtsverlauf
|