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1401 kcal
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Fett: 54,85g | Eiw: 158,32g | Kohlh: 65,88g.
Frühstück: Perdigão Peito de Peru Defumado, Canastra Queijo Minas Artesanal, Ovo Cozido. Mittagessen: Tomates, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras Cozidas, Filé Mignon Grelhado, Tomates, Purê de Batata Baroa, Zucca Cogumelo Paris. Abendessen: Tomates, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Filé de Frango Grelhado. Snacks/Sonstiges: Tomates, Atum no Forno ou Grelhado, Bimbo Rap10 Fit. mehr...
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 Kommentare
Prato lindo, colorido, nutritivo, prato de atleta!!! 👏🏻👏🏻👏🏻🚀🚀🚀
06 Apr 21 vom Mitglied: marivintevinte
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Admiro mas, não consigo... tem de haver um arroz com feijão... : ( Parabéns!!! Saúde!
06 Apr 21 vom Mitglied: Gabriel B Pinto
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