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50 min d'elliptique 💪, ça fait énormément de bien !
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67,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1325 kcal
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Fett: 55,48g | Eiw: 96,66g | Kohlh: 113,67g.
Frühstück: Thé Vert. Mittagessen: Oranges, Carrefour Allumettes de Bacon Fumé, Carrefour Champignons de Paris, Crème Fraîche Épaisse, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Pâtes (Cuites). Abendessen: Carrefour Bûche de Chèvre, Auchan Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Boulgour (Cuit), Le Gaulois Escalope de Dinde, Carottes, Baguette, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Snacks/Sonstiges: Lindt Lindor Lait, Gerlinéa Pause Gourmande Crousti Chocolat. mehr...
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2233 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 39 Minuten, Schreibtischarbeit - 7 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 51 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Blandine64's Gewichtsverlauf
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