Hola amigos!!! Tuve a mi bebe por cesarea hace 3 semanas, entenderan que mientras duerme aprovecho hacer las cosas en la casa y ver mi otra hija, no tengo tiempo para cocinar tanto, necesito ideas de cosas saludable que pueda comer entre cada comida, hasta que pueda volver hacer ejercicio. Gracias!!! 6
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1090 kcal
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Fett: 28,34g | Eiw: 32,11g | Kohlh: 178,13g.
Frühstück: Agua, Costa Gran Cereal Monoballs, NotCo Not Mayo, PF Jamón Artesanal, Ideal Rapiditas, Loncoleche Leche Protein, Colun Leche Semidescremada Chocolate Original. Mittagessen: Lider Ravioles Ricotta Espinaca . Snacks/Sonstiges: Agua, Manzana Roja, Marco Polo Ramitas , Ambrosoli Huevitos Chocolate. mehr...
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1779 kcal
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Bewegung:
Stillen - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Kommentare
Yo hacía crema de verdura con carne y las congelaba
También mi mamá me dejaba carne a la cacerola para tres días más o menos y las verduras lavaditas, llegar y servir ❤️
06 Apr 21 vom Mitglied: pacitathieller
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MerySantucho's Gewichtsverlauf
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