Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2021
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52,1 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1271 kcal
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Fett: 49,83g | Eiw: 65,65g | Kohlh: 136,97g.
Frühstück: Pangsit Goreng, Brownies. Mittagessen: Telur Rebus, Gado-Gado Boplo Gado-Gado. Abendessen: Donat Dilapisi Coklat. Snacks/Sonstiges: Silver Queen Chunky Bar Almond, Brownies. mehr...
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1652 kcal
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Bewegung:
Seilspringen - 30 Minuten, Cardio - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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jessy.wangge's Gewichtsverlauf
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