Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2021
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111,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 31,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1890 kcal
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Fett: 56,73g | Eiw: 124,29g | Kohlh: 222,31g.
Frühstück: Мёд, Чай с Медом, Сгущенка, НК Запеканка Творожная с Морковью и Яблоком, Блины, Каша Рисовая на Молоке. Mittagessen: Хохланд Творожный Сыр, Слайсы, Творожная Запеканка, Чай с Медом, Кофемания Окрошка на Квасе, Кофемания Суп Домашняя Лапша. Abendessen: Чай с Медом, Поджаренный Белый Хлеб, Запеченная или Жаренная Рыба. mehr...
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Verlust von 5,8 kg pro Woche
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drotenko8320's Gewichtsverlauf
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