Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2021
|
43,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1915 kcal
|
Fett: 81,19g | Eiw: 95,18g | Kohlh: 210,29g.
Frühstück: Шампиньоны, Tashir Food Не Мясо Сосиски для Жарки, Житное Подворье Тофу Острый, Тыква, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Увелка Крупа Пшено, Геркулес Овсяные Хлопья, ВкусВилл Крупа Полбяная Дроблёная, Сушеная Клюква, ВкусВилл Мука Ржаная Цельнозерновая, ВкусВилл Белок Яичный. Mittagessen: Шоколадница Торт Прага. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Виктория Грудка Куриная Отварная, Приготовленная Тыква, Yelli Суп из Чечевицы Масурдал. Snacks/Sonstiges: Блины Диетические, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Помидоры, Житное Подворье Тофу Острый, Tashir Food Не Мясо Сосиски для Жарки, Приготовленные Грибы. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jzhukovars's Gewichtsverlauf
|