Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2021
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59 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1027 kcal
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Fett: 37,06g | Eiw: 58,29g | Kohlh: 119,18g.
Mittagessen: Ого Отруби Пшеничные, Приготовленная Чечевица. Abendessen: Подлива, Здоровка Соевое Мясо, Морковь, Ого Отруби Пшеничные, Приготовленная Чечевица. Snacks/Sonstiges: Healthy Origins Органическая Спирулина. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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toxicrich's Gewichtsverlauf
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