Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2021
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42,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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878 kcal
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Fett: 27,65g | Eiw: 23,79g | Kohlh: 129,25g.
Frühstück: Zero-Cal Adoçante, Leão Chá de Camomila. Mittagessen: Estrogonofe de Frango, Tio João Arroz Integral Cozido. Abendessen: Maguary Suco de Abacaxi, Yoki Pipoca de Microondas Sabor Manteiga. Snacks/Sonstiges: Peras, Parati Biscoito Maizena, Zero-Cal Adoçante, Melitta Café sem Açúcar . mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Patrícia _RJ's Gewichtsverlauf
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