Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2021
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81,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1281 kcal
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Fett: 36,33g | Eiw: 58,84g | Kohlh: 175,58g.
Frühstück: Banane, Milram Skyr Natur, Gut & Günstig Erdbeer Konfitüre, Deli Reform Das Original, Grafschafter Unsere Besten Dinkelbrötchen (60g), Kaffee. Mittagessen: Subway Chocolate Chip Cookie, Deluxe Buttercroissants, Tassimo Café Crema. Abendessen: Aldi Veggie-Geschnetzeltes, Reis (Gekocht). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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s.schuster's Gewichtsverlauf
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