Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2021
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66,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1440 kcal
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Fett: 49,35g | Eiw: 62,40g | Kohlh: 188,12g.
Frühstück: Real Will Арахисовая Паста Классическая, Махеевъ Джем Клубничный, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый. Mittagessen: Оливковое Масло, Adriana Спагетти Цельнозерновые. Abendessen: Tilapia (Fish), Olive Oil, Cucumber (with Peel), Мистраль Булгур. Snacks/Sonstiges: Date, Любятово Галеты Классические, Богучарские Семечки Отборные Жареные. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Маршбросок's Gewichtsverlauf
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