Startdatum: 08 Sep 20

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 85 kg Startgewicht: 120 kg
15 Sep 24	104 kg	Recht gut
03 Sep 24	107,4 kg	Recht gut
15 Mrz 24	107,8 kg	Recht gut
03 Mrz 24	109 kg	Recht gut
20 Nov 23	110,2 kg	Recht gut
31 Jan 23	110,4 kg	Recht gut
24 Jan 23	107 kg	Recht gut
05 Sep 22	93 kg	Recht gut
30 Aug 22	94,6 kg	Recht gut
04 Aug 22	89,8 kg	Recht gut
28 Jul 22	90,9 kg	Recht gut
21 Jul 22	92,3 kg	Recht gut
14 Jul 22	92,7 kg	Recht gut
04 Jul 22	93,4 kg	Recht gut
27 Jun 22	94,4 kg	Recht gut
13 Jun 22	96,6 kg	Recht gut
02 Jun 22	97,5 kg	Recht gut
19 Mai 22	99,6 kg	Recht gut
12 Mai 22	100,6 kg	Recht gut
05 Mai 22	101,7 kg	Recht gut
30 Apr 22	103,2 kg	Recht gut
21 Apr 22	103,5 kg	Recht gut
14 Apr 22	105 kg	Recht gut
07 Apr 22	106,1 kg	Recht gut
31 Mrz 22	107,4 kg	Recht gut
25 Mrz 22	109,7 kg	Recht gut
17 Mrz 22	110,3 kg	Recht gut
10 Mrz 22	111,6 kg	Recht gut
03 Mrz 22	112,4 kg	Recht gut
24 Feb 22	114,1 kg	Recht gut
16 Feb 22	116,2 kg	Recht gut
10 Jan 22	115,3 kg	Recht gut
03 Jan 22	117 kg	Recht gut
12 Nov 21	115,6 kg	Recht gut
02 Nov 21	115,4 kg	Recht gut
04 Okt 21	113,6 kg	Recht gut
26 Sep 21	113,8 kg	Recht gut
15 Sep 21	113,8 kg	Recht gut
19 Jul 21	114,2 kg	Recht gut
17 Feb 21	116,2 kg	Recht gut
13 Feb 21	116,2 kg	Recht gut
06 Feb 21	117,7 kg	Recht gut
03 Feb 21	119 kg	Recht gut
15 Jan 21	119,2 kg	Recht gut
30 Dez 20	119,6 kg	Recht gut
14 Sep 20	113 kg	Recht gut
10 Sep 20	115,9 kg	Recht gut
08 Sep 20	120 kg	Recht gut

Startdatum: 05 Sep 16

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 70 kg Startgewicht: 97 kg
05 Sep 16	97 kg	Nicht zutreffend