Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2021
|
62 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
431 kcal
|
Fett: 15,75g | Eiw: 21,39g | Kohlh: 48,95g.
Mittagessen: Finna Sambal Terasi Uleg, Cooked Green String Beans (from Fresh), Chayote (Fruit, with Salt, Drained, Boiled, Cooked) , Champ Chicken Nugget, Beef Stew Meat (Lean and Fat Eaten), Bamboe Bumbu Semur, Nasi Putih. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anitamellia's Gewichtsverlauf
|