Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2021
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48 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 48 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1850 kcal
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Fett: 65,27g | Eiw: 95,67g | Kohlh: 229,58g.
Frühstück: 香满楼 鲜牛奶, 桂格麦片(Quaker) 即食燕麦片. Mittagessen: 地瓜/红薯（去皮，水煮）. Abendessen: 火鍋. Snacks/Sonstiges: 圣女果, 黄瓜/青瓜（带皮）, 珍珠奶茶. mehr...
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konstantes Gewicht
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