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923 kcal
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Fett: 18,29g | Eiw: 27,86g | Kohlh: 161,23g.
Frühstück: Buah Anggur, Sari Roti Roti Gandum. Mittagessen: Bakso Daging Sapi, Tomat Merah, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tahu, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Abendessen: Buah Anggur, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Alfamart Selai Strawberry Jam. Snacks/Sonstiges: Khong Guan Classic Milk Marie, Buah Anggur. mehr...
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1270 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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liliya713's Gewichtsverlauf
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