Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2021
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50,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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795 kcal
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Fett: 41,70g | Eiw: 48,04g | Kohlh: 58,18g.
Frühstück: Овсяноблин с Сыром и Помидором. Mittagessen: Гречка Отварная, Фрикасе. Abendessen: Омлет или Яичница, Салат Овощной, Соевый Соус, Белая Дача Салат Тоскана. Snacks/Sonstiges: Огурец (без Кожуры), Чай, Delba Цельнозерновой Хлеб, Перекресток Авокадо . mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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JulieSem's Gewichtsverlauf
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