Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2021
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81,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1261 kcal
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Fett: 65,36g | Eiw: 40,59g | Kohlh: 123,82g.
Frühstück: Bedda Scheiben, Grafschafter Unsere Besten Dinkelbrötchen (60g), Deli Reform Das Original, Kaffee, Gut & Günstig Erdbeer Konfitüre. Abendessen: funny-frisch Linsenchips, Jeden Tag Sprühsahne, Baileys Coffee Delight Ice Cream, Tomatensalat, Aldi Hähnchenbrustfilet, Naturreis (Gekocht). mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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s.schuster's Gewichtsverlauf
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