Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2021
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49,6 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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475 kcal
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Fett: 12,86g | Eiw: 12,48g | Kohlh: 69,63g.
Frühstück: Zeytin, Kovan Kurabiye, Simbat Hudri Hurma. Mittagessen: Haşlanmış Yumurta, İHE Beyaz Ekmek, Balparmak Süzme Çam Balı. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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