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66,3 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1357 kcal
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Fett: 53,40g | Eiw: 45,43g | Kohlh: 176,88g.
Frühstück: Noix de Coco, Harry's Pain de Mie Complet sans Croûte, Canderel Sugarly Morceaux, Delisse Lait Demi Écrémé, Thé sans Sucre. Mittagessen: La Brioche Dorée Sandwich Thon Crudités. Abendessen: Kiri Kiri, Sushi Shop California Roll, Marque Repère Soupe Poireaux et Pommes de Terre. Snacks/Sonstiges: Tetley Rooibos Aromatisé à l'orange, Carrefour Pain Complet. mehr...
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1695 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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aurel91780's Gewichtsverlauf
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