Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2021
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85,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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937 kcal
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Fett: 26,22g | Eiw: 41,33g | Kohlh: 136,74g.
Frühstück: Herbalife Mixed Fiber. Mittagessen: Ashitaki Mug Cake Original, Sambal Goreng Kentang, Bakso Daging Sapi, Nasi Putih. Abendessen: Yogurt Polos, Pepaya. Snacks/Sonstiges: Martabak Telur. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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