Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2021
|
51,3 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1647 kcal
|
Fett: 55,91g | Eiw: 74,02g | Kohlh: 208,77g.
Frühstück: Fitstart Хлебцы Гречневые "Гречневый Микс", DopDrops Арахисовая Паста, Меридиан Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ясно Солнышко Каша 4 Злака, Лента Банан, Watt-N Casein Protein Micellar, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Now Foods Ультра Омега-3. Mittagessen: Суши Шоп Суши Шок Премиум. Abendessen: Сэн Сой Соевый Соус, Сырные Палочки. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Американо, Пятерочка Сахар, Watt-N Casein Protein Micellar, Лента Клубника Замороженная, Домашкино Молоко 2,5. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
darcymaguir's Gewichtsverlauf
|