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Time to get serious!
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53,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1703 kcal
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Fett: 78,73g | Eiw: 143,25g | Kohlh: 121,10g.
Frühstück: Almonds, sweet italian sausage, True Protein Pea pp, Kale, Avocados, berries. Mittagessen: Olive Oil, smart chicken, broc. Abendessen: Mixed Vegetables (Frozen), Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, peanut butter. Snacks/Sonstiges: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Extra Dark Chocolate 85% Cocoa, Brown Rice Cakes, True Protein Pea pp, Peanut Butter. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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kirstny's Gewichtsverlauf
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