Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2021
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56 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1926 kcal
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Fett: 27,25g | Eiw: 142,15g | Kohlh: 291,22g.
Frühstück: Coronado Paleta de Cajeta, Plátano, Pan de Centeno, Chile Serrano, Tomates, Aguacate, Cebollas, Huevo, Forzagen Isogen, San Juan Claras de Huevo, Café. Mittagessen: Kirkland Signature Fresas Congeladas, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Hunts Salsa de Tomate para Pasta con Champiñones , Meyaal Tortilla de Maíz Azul Orgánico, Zanahoria Cocida, Cebollas, Acelga Cocida, Bachoco Milanesa de Pechuga de Pollo, Zapallo Hervido. Abendessen: San Juan Claras de Huevo, Plátano, Forzagen Isogen, Avena. Snacks/Sonstiges: Coronado Paletón de Cajeta, Melón, Clemente Jacques Mermelada de Fresa, Bimbo Pan Tostado Clásico , Mangos, Nescafé Clásico. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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sofis_ticada's Gewichtsverlauf
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