Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2021
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75 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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730 kcal
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Fett: 15,77g | Eiw: 44,87g | Kohlh: 103,77g.
Frühstück: Bimbo Pan, Santa Clara Leche Deslactosada Con Avena. Mittagessen: Naranjas. Abendessen: Delixia Sándwich Integral de Jamón y Panela, Pastel de Angelfood, Agua de Jamaica, Frijoles Negros, Lechuga, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Sonstiges: La Huerta Mango. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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amarapliego's Gewichtsverlauf
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