|
Сошла вода 🥴
|
66,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1611 kcal
|
Fett: 66,52g | Eiw: 95,83g | Kohlh: 153,35g.
Frühstück: Магнит Апельсин, Сарделька, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное. Mittagessen: Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Ромкор Вырезка Янтарная, Овощное Рагу с Говядиной. Abendessen: Натбаттер Арахисовая Паста, Пятерочка Яблоко Красное , Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Магнит Банан. Snacks/Sonstiges: Яйцо Куриное. mehr...
|
Verlust von 2,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
veta_ar's Gewichtsverlauf
|