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1602 kcal
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Fett: 85,98g | Eiw: 91,46g | Kohlh: 119,77g.
Frühstück: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Окрошка на Кефире. Mittagessen: Ростик'c - KFC Байтсы Средние, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Ростик'c - KFC Ай-Твистер Чиз. Abendessen: Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, ВкусВилл Паштет из Мяса Индейки. Snacks/Sonstiges: Starbucks Венская Вафля, ВкусВилл Батончик Зерновой Цукаты. mehr...
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3555 kcal
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Bewegung:
Kochen - 15 Minuten, Putzen - 40 Minuten, Ergometer - 8 Minuten, Heimtrainer (Mäßig) - 40 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 26 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 11 Stunden und 57 Minuten, Laufband - 30 Minuten, Radfahren (Fahrrad, Biken) - 15 Minuten, Treppensteigen - 9 Minuten. mehr...
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kuzakukuruzzza's Gewichtsverlauf
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