Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2021
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59,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1324 kcal
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Fett: 95,04g | Eiw: 51,49g | Kohlh: 81,06g.
Frühstück: Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Çörekotu, Ekici Tam Yağlı Beyaz Peynir , Yeşil Yapraklı Marul, Tereyağı, Çırpılmış Yumurta, Namet Hindi Füme. Abendessen: Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Burger King 6'lı Soğan Halkası, Ev Yapımı Yoğurt, Yeşil Biber, Zeytinyağı, Pişmiş Olgun Soğan, Pişmiş Patlıcan. Snacks/Sonstiges: Kızılay Doğal Maden Suyu. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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mavikelebekdiyette's Gewichtsverlauf
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