Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2021
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75 kg
Bisher verloren: 23 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1331 kcal
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Fett: 45,56g | Eiw: 50,13g | Kohlh: 184,82g.
Frühstück: Tumis Kangkung, Sambal Goreng, Ubi Goreng. Mittagessen: Ikan Tongkol Goreng. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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nadinsalfa's Gewichtsverlauf
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