Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2021
|
90 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1750 kcal
|
Fett: 49,19g | Eiw: 66,14g | Kohlh: 170,80g.
Frühstück: Ei, Buko India, Wasa Roggen Dünn, Kaffee. Mittagessen: Gemischter Salat, Kartoffelsalat, Culinea Xxl Hähnchenschnitzel. Abendessen: Eierlikör, Grandessa Stracciatella Eis. Snacks/Sonstiges: Pink Lady Äpfel, Herforder Pils, De Beukelaer Waffelbecher, Eierlikör, Kaffee. mehr...
|
Zunahme von 6,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bökelberg's Gewichtsverlauf
|