Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2021
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104,4 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 34,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2021 kcal
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Fett: 77,50g | Eiw: 89,92g | Kohlh: 243,64g.
Frühstück: Warburtons Soft Brown Sandwich Thins , Braeburn Apples, Oranges . Mittagessen: Tesco Cheddar Medium, Tesco Plant Chef Meat Free Mince, Tesco Wholewheat Penne Pasta , Tesco Italian Chopped Tomatoes , Tesco Closed Cup Mushrooms, Tesco Mixed Peppers, Tesco Chickpeas in Water, Vegetable Oil, Courgette. Abendessen: Tesco Edam, Tesco White Batch Rolls, Tesco Frozen Raspberries, The Groovy Food Company Agave Nectar, Tesco Chia Seeds, The Coconut Collaborative Natural Coconut Yog, Kallo Vegetable Stock Cube, Broccoli , Sweet Potato . Snacks/Sonstiges: Vivani Dunkle Nugat Chocolate , Lemsip Max Strength. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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strawberry_1812's Gewichtsverlauf
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