Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2021
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85,9 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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906 kcal
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Fett: 56,21g | Eiw: 69,01g | Kohlh: 26,40g.
Frühstück: Dolce Gusto Cortado, Limiano Queijo Amanteigado . Mittagessen: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Continente Dourada Grelhada, Legumes Refogados, Polvo, Continente Salada Gourmet. Snacks/Sonstiges: Côte d'Or Chocolate 86%, Dolce Gusto Cortado, Bolinho de Bacalhau. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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tatiasbf's Gewichtsverlauf
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