Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2021
|
67 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1155 kcal
|
Fett: 35,53g | Eiw: 62,55g | Kohlh: 141,80g.
Frühstück: Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Черносливом. Abendessen: Bombbar Tomato Sauce, Националь Рис Круглозерный, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Snacks/Sonstiges: Помидоры Черри, Яичница (с Целым Яйцом), Ламбер Сыр Ламбер 50%, Груша. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ilein_chi's Gewichtsverlauf
|