|
hampir 2bulan ga diet makan sembarangan tp alhamdulillah bb ga naik,kalaupun naik jugaa ga banyak2 bgt cuma dikit.Bismillah mulai hari ini back on track karna msh jauh dari target, yukkk pasti bisaaaa🙌
|
53,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1233 kcal
|
Fett: 73,19g | Eiw: 53,76g | Kohlh: 92,31g.
Frühstück: Sania Minyak Goreng, Ceker, Tempe Goreng, Nasi Putih. Mittagessen: Matchamu Matcha Latte, Kentang Goreng, KFC Crispy Chicken Wing. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
intanmaulina's Gewichtsverlauf
|