Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2021
|
59,4 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1764 kcal
|
Fett: 61,80g | Eiw: 144,40g | Kohlh: 150,23g.
Frühstück: Арахис, Яблоко, Вареное Яйцо, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Royal Cake Печенье Протеиновое Кокос, Подворье Сыр Пошехонский. Mittagessen: Умалат Сыр Адыгейский, Barilla Макароны, Пава Пава Азу из Индейки. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zarochkaa's Gewichtsverlauf
|