Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2021
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79,8 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1508 kcal
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Fett: 27,07g | Eiw: 58,21g | Kohlh: 254,47g.
Frühstück: Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Nestlé Ricoré, Banane. Mittagessen: Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Kiwi, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Yoplait Petit Yoplait, Vinaigrette Maison, Bavaria 8.6 Original Special Blond Beer. Abendessen: Danone Velouté Fruix Abricot, Courgette, Taureau Ailé Riz Kamâlis, Lidl Colin d'alaska. Snacks/Sonstiges: LU Figolu, Datte, Carrefour Jus Ananas. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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YesIcan38!'s Gewichtsverlauf
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