Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2021
|
59,7 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
937 kcal
|
Fett: 48,95g | Eiw: 41,03g | Kohlh: 90,57g.
Frühstück: Салат с Крабовыми Палочками, Коломенское Ржаной Край Зерновой, Аморе Лосось Рубленный Подкопченный с Маринованным Огурчиком, Кофе с Молоком, Банан. Abendessen: Соус Болоньезе, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Сельдерей. Snacks/Sonstiges: Президент Сыр Плавленный Сливочный, Кофе с Молоком, Коломенское Ржаной Край Зерновой, Аморе Лосось Рубленный Подкопченный с Маринованным Огурчиком. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yolechkayolya123's Gewichtsverlauf
|