Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2021
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98,7 kg
Bisher verloren: 20,0 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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996 kcal
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Fett: 24,36g | Eiw: 55,80g | Kohlh: 139,90g.
Frühstück: St Hubert Oméga 3, Carrefour Tartine Croustillante Seigle Complet, Heudebert Biscottes Fibres +, Café Expresso. Mittagessen: Danone Light & Free Framboise & Jus de Grenade, Harry's Pain de Mie, Bridelight Bridelight 3% Goût Emmental, Herta Le Bon Paris, Auchan Betteraves Rouges, Bonduelle Carottes Râpées à la Moutarde à l'ancienne. Abendessen: Bridelight Camembert 5%, Auchan Baguette de Pain Classique, Soupe de Légumes. Snacks/Sonstiges: Pommes. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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