Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2021
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72,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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837 kcal
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Fett: 38,60g | Eiw: 41,03g | Kohlh: 85,78g.
Frühstück: Café com Leite Integral, Abacaxi, Mamão Papaia, Maratá Flocão de Milho, Queijo Mussarela Fatiado, Ovo. Mittagessen: Couve Refogada, Seara Linguiça Toscana, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Matte Leão Matte Leão Zero, Alface de Folha Verde. Abendessen: Abacaxi, Alface, Seara Linguiça Toscana, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Couve Refogada. Snacks/Sonstiges: Nestlé Passatempo Recheado Doce de Leite, Richester Cream Cracker Superiore, Café com Leite Integral. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Raquel Enedino's Gewichtsverlauf
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