|
öğle yemeğinde iki dilim çikolatalı kek yensr de moral bozmaya gerek yok :) yeşilfasulye ayran ve ekmeğim
|
2313 kcal
|
Fett: 113,20g | Eiw: 80,33g | Kohlh: 258,78g.
Frühstück: Havuç, Haşlanmış Yumurta, Çavdar Ekmeği, Doğal Peynir, Zeytin. Mittagessen: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Zeytinyağlı Kereviz, Çavdar Ekmeği. Abendessen: Salçalı Makarna, Çavdar Ekmeği, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Snacks/Sonstiges: Baklava, Eker Ayran, Hurma, Muz, Kremalı Çikolatalı Kek, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Dost Ayran, Tadım Gün Kurusu Kayısı , Ceviz. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
busraaakkayaa358's Gewichtsverlauf
|