Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2021
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95,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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969 kcal
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Fett: 29,32g | Eiw: 102,49g | Kohlh: 71,50g.
Frühstück: Herbalife Protein Powder, Molico Leite Desnatado, Herbalife Shake de Mousse de Maracujá . Mittagessen: Cenouras, Alface, Tomates, Ovo de Codorna, A Granel Brócolis Refogado, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Sonstiges: Herbalife Protein Powder, Molico Leite Desnatado, Herbalife Shake de Mousse de Maracujá , Herbalife Fiberbond, Queijo Cheddar, Crepioca, Tomates. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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alannanobrega's Gewichtsverlauf
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