Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2021
|
51 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
785 kcal
|
Fett: 30,95g | Eiw: 51,21g | Kohlh: 73,85g.
Frühstück: Избенка Сыр Плавленный Янтарь, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий. Mittagessen: Greenbox Курица в Кокосовом Карри, Greenbox Шейк-Салат с Цыплёнком. Abendessen: Котлеты из Куриной Грудки, Огурец (с Кожурой), Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Белая Дача Салат Тоскана. Snacks/Sonstiges: Американо, Красное Яблоко, Булочные Вольчека Американо. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
JulieSem's Gewichtsverlauf
|