Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2021
|
76,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1429 kcal
|
Fett: 47,59g | Eiw: 97,01g | Kohlh: 149,49g.
Frühstück: Danone Skyr Nature, Thé Vert, Brin de Jour Céréales Fruits Secs. Mittagessen: Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Riz Basmati (Cuit). Abendessen: Chou Rouge, Oeuf sur le Plat. Snacks/Sonstiges: Banane, Mélange de Fruits Secs, Nestlé Grand Chocolat 70%. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mithos77's Gewichtsverlauf
|