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Lanchinho da tarde, bolo de chocolate low carb.
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972 kcal
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Fett: 71,78g | Eiw: 48,80g | Kohlh: 34,50g.
Frühstück: Nestlé Creme de Leite, Morangos. Abendessen: Azeite de Oliva, Abobrinha Cozida, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Carne de Panela, Abóbora Moranga. Snacks/Sonstiges: Qualicau Cacau em Pó 100%, Royal Fermento em Pó Químico, Copra Farinha de Coco (10g), Nestlé Creme de Leite, Ovo (Inteiro), Manteiga (com Sal). mehr...
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 Kommentare
13 Apr 21 vom Mitglied: fabiana.maria
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hummm, parece delicioso! salivei aqui 🤤
13 Apr 21 vom Mitglied: gio.mensant
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passa a receita pra gente rsrs
13 Apr 21 vom Mitglied: Raquelsiilva1403
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13 Apr 21 vom Mitglied: GG.Izy
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Massa: 10g de manteiga, 1 ovo, 5g de cacau em pó 100%, 15g de xilitol, 15g de farinha de coco, 15g de creme de leite e 5g de fermento químico. Se achar necessário colocar um pouquinho de água. Dois minutos no microondas.
Cobertura: 50g de creme de leite, 15g de xilitol e 5g de cacau em pó 100%. Misturar e colocar 1 minuto e meio no microondas.
13 Apr 21 vom Mitglied: Fabianapinheiro
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Adorei a receita. Obrigada por compartilhar
13 Apr 21 vom Mitglied: priscilavko
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13 Apr 21 vom Mitglied: d.didi
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Deu 470 calorias, mas na dieta low carb não nos preocupamos em contar calorias, mas sim carboidratos, e nessa receita deu menos de 5g de carboidratos liquídos.
13 Apr 21 vom Mitglied: Fabianapinheiro
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Vou fazer, parece delicioso!!
14 Apr 21 vom Mitglied: Angel Mazur
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como não vai se importar com as calorias?
14 Apr 21 vom Mitglied: vitorpesce
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Não é que as calorias não importam, eu disse que numa dieta low carb não nos preocupamos em contar as calorias, pois com a baixa ingestão de carboidratos, dificilmente você ultrapassará o limite de calorias necessárias para a perda de peso, o que eu quiz dizer é que numa dieta low carb você consegue emagrecer sem contar calorias. E outro fato interessante é que se alimentando com comida de verdade que é rica em gorduras saudáveis e baixa em carboidratos, isso te traz muito mais saciedade, fazendo você ingerir menos calorias.
14 Apr 21 vom Mitglied: Fabianapinheiro
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14 Apr 21 vom Mitglied: glicia90
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