Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2021
|
96 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
941 kcal
|
Fett: 35,14g | Eiw: 57,63g | Kohlh: 98,46g.
Frühstück: Чудское Озеро Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Куриные Котлеты в Духовке, Рис Вареный. Abendessen: Щи с Мясом. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Irinaandreichenko's Gewichtsverlauf
|